tiistai 24. lokakuuta 2017

Testijuoksuilla uusi kausi käyntiin

Kausi 2017-2018 avattiin tällä kertaa vauhdikkaasti testijuoksun merkeissä. Tallilaiset olivat hyvinkin erilaisissa tilanteissa ennen testijuoksua; osa oli harjoittelussa jo hyvässä vauhdissa ja osalla oli flunssista ym. sairasteluista menossa kuntouttava jakso. Osallistujamäärä oli siten pienehkö, mutta sitäkin laadukkaampi.

Miesten sarjassa ensimmäistä kertaa 10km matkakseen valinnut Nivalan Miika Tenhunen yllätti jopa itsensä juoksemalla kevyesti uuteen reittiennätykseen 32.50 (3.15/km) Hietalantien vaihtelevalla reitillä.
Reittiennätys mielessä


Naisten  vastaavan matkan taittoi ex-HHteamiläinen hiihtäjälupaus Anna-Kaisa Saari kaikkien aikojen toiseksi nopeimmalla ajalla 41.45.





Miesten 5km nopein oli Kalajoen Tapani Kärjä ajalla 16.37



Naisten 5km:llä moni juoksi nopeampaa kuin koskaan. Puolimaileri Kaisa Honkaharju päivän nopeimpana juoksi suoraan uudelle minuuttiluvulle ajalla 19.34, toisena eniten ennätystään parantanut (58sek) Henna Junnila ajalla 19.45. Tallilaisista myös neljänneksi nopein Ninni Löf paransi ennätystään (50sek) aikaan 20.43.
Päivän nopein- Kaisa Honkaharju



Paras kehittyjä- Henna Junnila


Kohti omaa ennätystä- Ninni Löf


Tulokset:

M 10,12km
Miika Tenhunen      32.50
N 10,12km
Anna-Kaisa Saari*   41.45
M 5,06km
Tapani Kärjä           16.37 (15.59)
Konsta Puutio*        17.07 (17.25)
Pasi Pesola*            18.55
N 5,06km
Kaisa Honkaharju   19.34 (20.12)
Henna Junnila        19.45 (20.43) paras kehittyjä!
Johanna Ala-Pöntiö 20.26 (20.09)
Ninni Löf                 20.43 (21.33)
Henna Rautiainen*  21.10 (21.43)
Hanna Kyösti*          22.08
Roosa Löf                22.30 (21.34)
Enni-Sofia Saari*     25.14
Emma Lahti             29.33 (26.10)

Sää suosi tällä kertaa testijuoksua. Lämpötila oli 1 aste lämmintä, täysin tuuleton ilma. Seuraavaksi tallimme suuntaa Kuortaneelle marraskuun alussa tasotesteihin, saamme tärkeää tietoa harjoitussykkeisiin ja -vauhteihin liittyen.

Tästä on hyvä jatkaa!

Tallipäällikkö